İleri Yaşta Sağlıklı,
Dinç ve Kaliteli Bir Yaşam.
Yaş ilerledikçe değişen metabolizmaya, azalan kas kütlesine ve varsa kronik rahatsızlıklara uygun, yutma ve çiğneme zorluklarını da gözeten, şefkatli ve tıbbi bir beslenme programı sunuyoruz.
Yaşlılıkta Beslenme Neden Farklıdır?
65 yaş ve üzeri dönemde vücutta kemik erimesi (osteoporoz), kas kaybı (sarkopeni) hızlanır ve bağışıklık sistemi zayıflar. Aynı zamanda tat ve koku alma duyularının azalması, yalnızlık hissi veya diş/protez problemleri ciddi iştahsızlığa ve yetersiz beslenmeye (malnütrisyon) yol açabilir.
Ayrıca tansiyon, şeker (diyabet), kalp ve damar hastalıkları gibi çoklu ilaç kullanımının olduğu durumlarda, besinlerin ilaçlarla etkileşimini dikkate alan çok dikkatli bir planlama gerekir. Amacımız sadece karın doyurmak değil, yaşam kalitesini ve bağımsızlığı artırmaktır.
- Çiğneme/yutma güçlüğüne uygun yumuşak diyet seçenekleri
- İlaç-besin etkileşimlerini gözeten güvenli menüler
- Kemik ve kas sağlığı için özel protein ve kalsiyum desteği
Nasıl Destek Oluyoruz?
Büyüklerimizin hassasiyetlerini anlıyor, günlük rutinlerini bozmadan onlara sağlık katacak çözümler üretiyoruz.
Sıvı Dengesinin Korunması
İleri yaşlarda susuzluk hissi azalır ve bu durum dehidrasyona, böbrek sorunlarına veya kafa karışıklığına yol açabilir. Su tüketimini ve sıvı gıda alımını özenle planlıyoruz.
Besin Emiliminin Desteklenmesi
Mide asidinin azalmasıyla B12, Demir, D Vitamini ve Kalsiyum gibi hayati değerlerin emilimi düşer. Tahlil sonuçlarına göre doğal yollardan bu depoları dolduruyoruz.
Bağırsak Sağlığı & Kabızlık
Hareketsizlik ve ilaç kullanımına bağlı sıkça görülen kabızlık problemini, doğru lif ve probiyotik kaynaklarıyla (kefir, özel posalı çorbalar) ilaçsız çözüyoruz.
Sevdiklerinizin Sağlığı Emin Ellerde
Kendi sağlığınız veya anne/babanızın beslenme düzeni için profesyonel bir desteğe ihtiyaç duyuyorsanız, evinizin rahatlığında online veya kliniğimizde yüz yüze görüşmek için hemen randevu oluşturun.